Der Geruchssinn ist der älteste unserer Sinne und Gerüche haben eine sehr starke Wirkung auf uns Menschen. Je nach Zusammensetzung der Inhaltsstoffe eines ätherischen Öls, kann dieses genutzt werden, um unser körperliches und psychisches Wohlbefinden  positiv zu beeinflussen.

Die Anwendungsformen reichen über das Riechen, die orale Einnahme bis hin zum direkten Hautkontakt. Als Laie ist man bei dem großen Angebot an ätherischen Ölen schnell überfordert. Zudem gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung zu beachten.

In meinen Workshops hast du die Gelegenheit jeweils zum Thema passende Öle mit deren Eigenschaften kennenzulernen. Selbstverständlich gehört auch das intensive Erschnuppern der Düfte dazu. Denn deine Nase entscheidet ganz klar, welches ätherische Öl für dich richtig ist. Du erfährst, wie du die Öle anwenden kannst und erhältst Rezept-Ideen für Roll-Ons, Körperöl, Badesalz, Raumspray oder Duftmischungen für Diffuser und Duftlampe.

Zu jedem Workshop gibt es ein ausführliches Handout. Dann kannst du zuhause, deine Lieblingsmischungen ganz einfach selbst machen.

Hier meine Workshop-Auswahl zu unterschiedlichen Themen:

• Die Welt der Düfte - Wohlbefinden mit ätherischen Ölen
• Gelassen und entspannt – mit ätherischen Ölen dem Stress entgegenwirken
• Gute Laune mit Zitrusdüften – Powerkraft aus der Natur für Körper und Seele
• BurnIn – ätherische Öle zur Burnout-Prävention
• Erholsam schlafen – verbesserte Schlafqualität dank ätherischer Öle
• Fit durch den Arbeitstag mit ätherischen Ölen

Es besteht jederzeit die Möglichkeit, einen Workshop als Gruppenevent zum Wunschtermin zu buchen. Sprich mich gerne an oder schreibe mir eine Mail.

Die Aroma-Workshops finden samstags von 14.00 bis 16.00 Uhr im

Familienzentrum AnnVertrauen, Jakob-Steffan-Straße 93, 55122 Mainz statt!

Die Teilnehmerzahl für die offenen Workshops ist auf 6 Personen begrenzt!