Aromaberatung

Aromaberatung

für dein ganz persönliches Wohlbefinden


Manchmal gibt es Tage, da ...

  • sitzt man im Büro am Schreibtisch und kann sich einfach nicht konzentrieren
  • sucht man nach einem stressreichen Tag Entspannung, aber man kann partout nicht abschalten
  • kann man vor lauter Grübelei keine innere Ruhe und keinen Schlaf finden
  • bleibt die Lebensfreude vor lauter Alltagsstress auf der Strecke und alles gerät außer Balance


Anstatt in deinen Medizinschrank zu greifen, kannst du die kraftvollen ätherischen Öle als "sanfte" Begleiter für dein Wohlbefinden einsetzen - egal ob in deinem Büro, deiner Praxis oder in deinem Zuhause. Im Diffusor vernebelt sorgen die ätherischen Öle für eine konzentrationsfördernde, entspannende oder luftreinigende, aber in jedem Fall angenehme Atmosphäre und tragen dadurch zu deinem Wohlbefinden bei.

Weshalb Aromaberatung?

Wir alle wissen, dass der Mensch ein Ganzes ist – eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Befindet sich dieses Ganze im Ungleichgewicht, kann der Mensch erkranken. Gesundheit und Wohlbefinden entstehen, wenn das Ganze ins Gleichgewicht, in Harmonie kommt.


Die Natur hält mit den ätherischen Ölen ein erstaunliches Reservoir an Möglichkeiten bereit, viele Beschwerden auf sehr angenehme Weise wirkungsvoll zu lindern oder weitgehend zu verbessern. Nicht ohne Grund werden die ätherischen Öle auch als die "duftenden Seelen der Pflanzen" beschrieben. Das Wort "ätherisch" kommt von "ether" und bedeutet "leicht flüchtig, himmlisch".

Gewonnen werden die ätherischen Öle mittels unterschiedlicher Methoden, wie z. B. Wasserdampfdestillation, Pressung oder Extraktion aus verschiedenen Pflanzenteilen wie Blätter, Blüten, Schalen, Samen, Wurzeln und Holz. Aufgrund der unterschiedlichen Zusammensetzungen der Inhaltsstoffe ergeben sich die unterschiedlichen Wirkungsweisen der ätherischen Öle. Sie können entspannend, ausgleichend, stimmungserhellend, anregend, aphrodisierend oder anregend wirken – um nur einige Möglichkeiten hier zu nennen.


Wirkungsweise der ätherischen Öle


Aufgenommen werden die Wirkstoffe der ätherischen Öle einerseits über die Haut oder die Schleimhäute, wo sie auf körperlicher Ebene ihre Wirkung entfalten. Andererseits können sie aber auch über den Geruchssinn aufgenommen werden und wirken dabei auf unser vegetatives und zentrales Nervensystem auf angenehme Art und Weise.


Als Aromapraktikerin berate ich dich hinsichtlich deiner Ziele, die du mit dem Einsatz ätherischer Öle erreichen möchtest. Während eines Beratungsgespräches mit viel Schnuppern wählen wir die für dich passenden Öle, Rezepturen und Anwendungsmethoden für dein persönliches Wohlbefinden aus.



Ätherische Öle kennenlernen


Um den Umgang mit ätherischen Ölen kennenzulernen, biete ich persönliche Beratungen, Vorträge und Workshops an.


Für den Einsatz ätherischer Öle bei Stress und Burnout findest du hier weitere Informationen zur Beratung!


Speziell für Fans von Nadelölen biete ich den Vortrag "Walddüfte für Körper und Seele" an. Weitere Informationen gibt es hier!


Zum Wohlfühlen und Entspannen gibt es Duft-Meditationen. Bei diesen geführten Meditationen, die auf die Qualitäten des entsprechenden ätherischen Öls abgestimmt sind, kann man den Duft kennenlernen und erfährt Wissenswertes zur Anwendung. Hier geht es zu den Duft-Meditationen.


Zu den Workshops zu verschiedenen Themen geht es hier entlang!


Erhalte einmal monatlich Inspirationen zur Aromaberatung und Stressbewältigung sowie wichtige Terminankündigungen über meinen Infoletter für mehr Gelassenheit. Hier kannst du dich anmelden!


Wünschst du eine persönliche Beratung mit einem persönlichen Konzept ? Dann nimm bitte Kontakt mit mir auf. Hinsichtlich deiner Ziele treffe ich eine Vorauswahl an passenden ätherischen Ölen und Anwendungsmöglichkeiten. Diese gilt es dann olfaktorisch zu ergründen. Denn dein Geruchssinn entscheidet, welchen Duft du als angenehm empfindest. Abschließend stelle ich dir ein Konzept mit Rezepten für die persönliche Anwendung zusammen. So kannst du in deinem Zuhause oder in deinem Büro die Öle entsprechend anwenden, die du gerade brauchst. Das können Einzelöle sein, die du selbst kombinieren kannst oder auch bereits fertige Duftkompositionen.


"Düfte sind die Gefühle 
der Blumen"

                                                            Heinrich Heine

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